Was ist die Craniosacral Therapie?
Die Craniosacral Therapie ist eine ganzheitliche, sanfte Körperarbeit, deren Wurzeln in der Osteopathie liegen. Die beiden Pole Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) bilden zusammen mit der Wirbelsäule, dem Gehirn, dem Zentralnervensystem («Schaltzentrale» für fast alle Vorgänge im Körper), den Gehirn- und Rückenmarkshäuten eine Einheit, in welcher die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert.
Dieser Rhythmus überträgt sich auf den ganzen Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen. Veränderungen dieses Rhythmus können auf Einschränkungen in körperlichen oder energetischen Strukturen hinweisen.
Mit sanften, lauschenden und gezielten Berührungen sowie feinen Impulsen spricht die Craniosacral Therapie die körperliche, emotionale, psychische und soziale Ebene an, unterstützt und aktiviert die Selbstheilungskräfte, stärkt das Immunsystem und steigert die Selbstwahrnehmung.
Mit Anleitung und Gesprächen können eigene Ressourcen/Kraftquellen gefunden und gefestigt werden.
Oft kommt es zu einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe. Blockaden werden gelöst, ungünstige Spannungsmuster des Gewebes ausgeglichen und von innen nach aussen kann die Selbstregulation geschehen.
Wann wird die Craniosacral Therapie angewendet?
Die Craniosacral Therapie kann als alleinige Therapie angewandt werden, oder als Ergänzung und Unterstützung einer ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung erfolgen.
Diese nicht invasive Behandlungsform kann bei Menschen jeden Alters, vom Neugeborenen bis hin zum betagten Menschen, angewendet werden.
Mögliche Indikationen
Nach Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma
Rücken, Schulter und Nackenbeschwerden
Rehabilitation nach Krankheit, Unfällen oder Operationen (Schock, Stürze, Schläge)
Wirbelsäulen-, Muskel- und Gelenkserkrankungen
Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, Depression
Stressbedingte Beschwerden, Burnout-Syndrom
Unterstützung in belastenden Lebenssituationen
Störungen des Immunsystems
Regulation des Bewegungsapparats, Organe, Lymphsystem, Hormonsystem, vegetatives und zentrales Nervensystem
Hyperaktivität, Konzentrationsstörungen
Erhöhung und Prophylaxe der Lebensqualität in jedem Alter
Kopfschmerzen und Migräne
Sinusitis, Stirn- und Nebenhöhlenprobleme
Tinnitus/Schwindel
Kieferorthopädische Probleme, nächtliches Zähneknirschen
Chronische Schmerzzustände
Asthma, Allergien und Hauterkrankungen
Verdauungsbeschwerden
Psychosomatische Beschwerden
Menstruationsbeschwerden
Schwangerschaftsbegleitung und nach der Geburt
Säuglinge:
übermässiges Schreien, Schiefhals, Schlafstörungen, Unruhe, Probleme beim Saugen und Verdauen, Bauchkrämpfe, schlaffe oder übermässige Körperspannung